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¿Cómo puede el virus actual afectar la temporada gripal?

Durante la pandemia actual, posiblemente hayas escuchado que esta enfermedad es similar a la gripe (influenza). Las dos son enfermedades contagiosas de las vías respiratorias que se originan en virus y comparten algunos síntomas.

No obstante, al compararlas más detalladamente, se ve que afectan de manera diferente. A continuación te mencionamos cómo puede el virus actual afectar la temporada gripal.

¿Cómo puede el virus actual afectar la temporada gripal?

La temporada gripal se presenta con el clima frío que llega a cada hemisferio. Existe la posibilidad de que durante la temporada gripal, el virus actual y la gripe se propaguen simultáneamente dentro de una comunidad. La gente puede enfermar con una o con ambas afecciones al mismo tiempo y solo las pruebas determinarán cuál virus está presente.

Además, los hospitales podrían llenarse de pacientes si quienes enferman gravemente debido a cualquiera de las dos enfermedades requieren ingresar al hospital al mismo tiempo. Por este motivo es necesario utilizar cobrebocas kn95, del precio de tu preferencia. Estos te ayudaran a prevenir el contagio de cualquiera de las dos enfermedades.

¿Cómo evitar contraer las dos enfermedades?

Lo bueno es que se puede tomar las mismas medidas para reducir el riesgo de infectarse con los  dos virus y otras infecciones respiratorias al cumplir con varias precauciones estándar.

Algunos estudios vieron que al cumplir con ciertas medidas, como mantener la distancia física y ponerse una mascarilla en la cara, se acortó la duración de la temporada gripal y disminuyó la cantidad de gente afectada durante el período 2019-2020.

Precauciones

Las precauciones estándar para reducir el riesgo de contraer el nuevo virus, gripe y otras infecciones respiratorias incluyen lo siguiente:

  • Evitar acudir a eventos grandes y reuniones masivas.
  • Evitar el contacto estrecho (menos de 2 metros o 6 pies) con todas las personas que no viven en la misma casa, en especial cuando el riesgo de enfermar gravemente es alto.
  • Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón durante por lo menos 20 segundos o usar un desinfectante de manos con un contenido de 60 por ciento de alcohol como mínimo.
  • Usar una mascarilla en la cara para salir a espacios públicos, como el supermercado, donde es difícil evitar el contacto estrecho con otras personas.
  • Cubrir la boca y la nariz con el codo o con un pañuelo desechable para toser y estornudar.
  • Evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca.
  • Limpiar y desinfectar a diario las superficies que se tocan mucho, como pomos de puertas, interruptores de luz, dispositivos electrónicos y encimeras.

Estas medidas de prevención ayudan a conservar la salud y reducir el riesgo de enfermar de cualquier virus. Ahora que ya sabes cómo puede el virus actual afectar la temporada gripal, toma todas las medidas sanitarias al realizar tus actividades diarias en estas épocas de frío.

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mujer con gripa

Similitudes y diferencias entre la pandemia actual y una gripa

El virus actual que se ha extendido por todo el mundo y la gripe tienen muchas similitudes y diferencias. Hay que hacer pruebas para asegurarse de qué se trata, y es posible tener ambas enfermedades al mismo tiempo. Descubre las similitudes y diferencias entre la pandemia actual y una gripa.

Similitudes

Los virus que causan la enfermedad actual y la gripe se propagan de forma similar. Se contagian entre las personas que mantienen contacto estrecho (menos de 2 metros o 6 pies), a través de gotitas respiratorias expulsadas al hablar, estornudar o toser y que aterrizan o son inhaladas por la boca o nariz de alguien cerca.

Ambos virus también se propagan cuando alguien se toca la boca, la nariz o los ojos después de haber tocado una superficie infectada. Por tal motivo es altamente recomendable usar cubrebocas kn95, de precio promedio, ya que estos protegen más que los azules que conocemos.

Síntomas similares

Estas dos enfermedades comparten muchos signos y síntomas, entre ellos:

  • Fiebre
  • Tos
  • Falta de aire o dificultad para respirar
  • Cansancio
  • Dolor de garganta
  • Catarro o congestión nasal
  • Dolores musculares
  • Dolor de cabeza
  • Náusea o vómito (aunque son más frecuentes en los niños que en los adultos)

Los signos y los síntomas de ambas enfermedades varían desde nada a leves y graves. Puede ser difícil diagnosticar la afección que tiene la persona y, por ello, hay que hacer pruebas para ver de cuál se trata. Además, una persona puede padecer ambas enfermedades al mismo tiempo.

Las dos enfermedades pueden llevar a complicaciones graves, como pulmonía, síndrome de insuficiencia respiratoria aguda, insuficiencia orgánica, ataque cardíaco, inflamación del corazón o del cerebro, accidente cerebrovascular y muerte.

Diferencias

Estas dos afecciones tienen varias diferencias, pues ambas son producto de dos virus distintos. El origen de la COVID-19 es un nuevo tipo de coronavirus llamado SARS-CoV-2, a diferencia de la gripa que es producto de los virus de la influenza A y B.

Con el virus actual se puede perder el sentido del gusto o del olfato y los síntomas suelen aparecer entre 2 y 14 días después de la exposición a la enfermedad.  Con la gripe, en cambio, los síntomas generalmente aparecen entre 1 y 4 días después de la exposición al virus.

La pandemia actual parece ser más contagiosa y propagarse con mayor rapidez que la gripa. La posibilidad de enfermar gravemente, como sufrir daños pulmonares o coágulos sanguíneos, también es más frecuente. Asimismo, la tasa de mortalidad también parece ser mayor con la primera mencionada.

Tratamiento

Otra diferencia es que la gripa puede tratarse con fármacos antivirales, mientras que todavía no se aprueba ningún medicamento antiviral para la segunda enfermedad.

Las personas pueden vacunarse anualmente contra la gripe para reducir el riesgo de padecerla y, en caso de contraerla, la vacuna antigripal también disminuye la gravedad de la enfermedad y el riesgo de sufrir complicaciones graves.

La vacuna antigripal no protege contra la nueva pandemia, y los estudios muestran que vacunarse contra la gripe no hace a la persona más proclive a contraer la segunda enfermedad, ni otras infecciones respiratorias.

Esperamos que estas similitudes y diferencias entre la pandemia actual y una gripa te ayuden a identificar tu malestar. Por el momento, no existe ninguna vacuna contra el virus actual. Sin embargo muchas personas enfermas de gripe o con síntomas leves de otro virus, pueden recuperarse en casa, con reposo y líquidos.

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purificador de aire portátil

Protege tu hogar de virus con un filtro de aire

Ventilar bien las áreas habitables puede prevenir enfermedades y reducir la transmisión de los virus, pero ¿son los limpiadores y los purificadores de aire portátiles capaces de combatir los virus actuales? A continuación te brindamos la respuesta.

Ventila tu hogar con un filtro HEPA

Con un limpiador de aire se crean niveles de protección. Si vas a recibir a alguien en tu hogar, asegúrate de que el aire de tu casa sea lo más seguro posible, lo que significa tener un filtro HEPA (recogedor altamente eficaz de partículas).

Mientras más intercambio de aire haya y más limpio sea este, menor es el riesgo. Sin embargo, esto no es suficiente. Siempre debes de contar con una mascarilla KN95, precio promedio, para las visitas inevitables.

Filtros portátiles

No es necesario gastar mucho dinero en la adquisición de un filtro de calidad y altamente eficaz para partículas. Los filtros portátiles sirven para filtrar el aire en una sola habitación, aunque no puedan extraer todos los contaminantes del ambiente.

El virus no se expele por sí solo, sino que necesita estar adherido a algo, como una cantidad microscópica de mucosidad o un ápice de polvo en el ambiente. El filtro HEPA recoge esas partículas y las retiene, de modo que hay que cambiarlo en intervalos adecuados.

El filtro no elimina el virus, sino que intercambia con mayor rapidez el aire limpio para librarte de él.

Cuando se usa un filtro HEPA, el virus se prende electrostáticamente al mismo tiempo y deja de circular por el aire, razón por la que es importante cambiar el filtro constantemente.

Sugerencias para usar un filtro de aire portátil

  • Coloca el limpiador de aire en el cuarto donde las personas más vulnerables pasan el mayor tiempo.
  • A fin de disminuir el riesgo de transmisión por aire, apunta el flujo del aire para que no sople directamente de una a otra persona.
  • De igual manera, recibir la vacuna contra la gripe esta temporada es una parte importante para proteger a la familia.

Usar purificadores y filtros de aire puede ser una manera más de reducir el riesgo de contraer virus actuales, junto con el uso continuo de mascarillas KN95 para estar con otras personas, mantener la distancia física y aplicarse desinfectante de manos.

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mujer en cuarentena

Tips para cuidar a un enfermo en cuarentena

Si estás cuidando a algún familiar enfermo o a ti mismo, A continuación te decimos cuándo necesitas recibir atención médica de urgencia y qué puedes hacer para evitar propagar la infección por la pandemia actual.

Tratamiento en casa

La mayoría de las personas que contraen el virus actual, solamente sufren una enfermedad leve y pueden recuperarse en casa. Los síntomas pueden durar unos días y los enfermos se sienten mejor en cuestión de una semana. El tratamiento tiene por objeto aliviar los síntomas e incluye hacer reposo, ingerir líquidos y tomar analgésicos.

Sigue las recomendaciones del doctor respecto a los cuidados y el aislamiento en casa. El uso de una mascarilla KN95, del precio que desees, debe de acompañarte en todo momento que cuides a tu familiar enfermo.

Habla con el proveedor de atención médica si tienes alguna pregunta sobre el tratamiento. Ayuda al enfermo a abastecerse de alimentos, recibir algún medicamento y, de ser necesario, atender a las mascotas.

Es importante también considerar cómo el cuidado del enfermo puede afectar tu propia salud. Si eres una persona de edad mayor o sufres una enfermedad crónica, como diabetes o una afección cardíaca o pulmonar, podrías tener más riesgo de enfermar gravemente. En ese caso, tal vez desees considerar aislarte del enfermo y encontrar otra persona que pueda cuidarlo.

mujer recuperándose de la pandemia

Signos que advierten la proximidad de una emergencia médica

Controla tus síntomas o los de tu familiar. Si parece que los síntomas empeoran, llama al proveedor de atención médica.

Si tu o el enfermo presentan signos que advierten la proximidad de una emergencia médica, es preciso atenderlos de forma inmediata. Llama al número local para emergencias si el enfermo no puede despertar o si observas algún signo urgente, incluidos los siguientes:

  • Problemas para respirar.
  • Dolor o presión constantes en el pecho.
  • Estado de confusión que no había antes.
  • Labios o cara de color azulado.

Protección de los demás cuando uno es el enfermo

Si tu eres el enfermo, con estas recomendaciones puedes ayudar a evitar que la infección se propague:

  • Permanece en casa, sin ir al trabajo, la escuela ni zonas públicas, y solamente sal para recibir atención médica.
  • Evita usar transporte público, servicios de transporte compartido y taxis.
  • Quédate en una sola habitación y apartado del resto de la familia.  Come en tu habitación, abre las ventanas para permitir que circule el aire y, de ser posible, usa otro baño aparte.
  • Evita las áreas compartidas de la casa. Si estás dentro de un área compartida, limita tus movimientos.
  • Permanece a una distancia mínima de 2 metros de los demás familiares.
  • Limpia diariamente las superficies que tocas a menudo en tu habitación y en tu baño, como los pomos de las puertas, los interruptores de luz, los dispositivos electrónicos y las encimeras.
  • Usa una mascarilla KN95 cuando estés cerca de otras personas y cámbialo diario.
  • Lávate a menudo las manos con agua y jabón durante 20 segundos, o usa un desinfectante que contenga al menos un 60 por ciento de alcohol.

Esperamos que estas recomendaciones para cuidarte o cuidar a un familiar enfermo por la pandemia actual, te ayude a realizar las acciones pertinentes en el momento del aislamiento.

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